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Week-end Bien-Être : Détox par la Respiration

Préparez-vous pour un week-end inoubliable ! Choisissez entre un séjour complet avec hébergement et pension complète au Relais des Anges, ou optez pour une formule à la carte si vous êtes de la région. Consultez notre programme pour plus de détails.

L'Art de vivre en forme au quotidien

Venez vivre une expérience unique à travers un programme de détente, de ressourcement et de bien-être. Si vous souhaitez prendre soin de votre santé et équilibrer votre vie, ce week-end enrichira votre existence et vous apportera une meilleure connaissance de vous-même, ainsi qu'une élévation de votre conscience.

Préparez-vous à découvrir un programme original élaboré par des professionnels. Ce dernier combine l'équilibre du corps et de l'esprit, avec des enseignements en yoga, méditation, et une joie de vivre, le tout agrémenté de délices culinaires partagés autour de tables conviviales.

Ce séjour de 3 jours se déroulera dans un cadre naturel et confortable, avec une salle de yoga lumineuse, une piscine (en saison) et un spa (Jacuzzi, toute saison). Pendant votre séjour, vous serez choyé et revitalisé.

Ce que vous allez apprendre

Pour acquérir une hygiène de vie saine, entretenir votre santé et améliorer votre bien-être émotionnel, vous apprendrez des pratiques et des techniques de ressourcement. Voici un aperçu des activités qui vous attendent :

Yoga et relaxation
Massage ayurvédique
Respiration holotropique pour reprogrammer votre cerveau
Randonnées
Sauna
Bain froid
Jacuzzi
Cours de cuisine
Repas végétariens

Pourquoi participer à ce séjour “Pleine Santé” ?

Voici quelques avantages à rejoindre ce week-end :

Se sentir plus léger et énergique grâce à une détoxification et à la purification de votre corps des toxines physiques et émotionnelles.
Profiter d'une meilleure énergie, d'un sommeil réparateur et apprendre à gérer les effets nocifs du stress.
Acquérir des outils et des pratiques pour faire des choix plus sains au quotidien.
Être capable d'apporter des changements positifs adaptés à votre profil physique, à vos habitudes et à votre personnalité, grâce à des pratiques d’hygiène de l'esprit et du corps qui peuvent transformer votre santé.

Retournez chez vous reposé, inspiré, et prêt à trouver joie et équilibre à chaque instant de votre vie !